얼마전 올라온 배우 김우빈님이 항상 가방에 가지고 다니시는 단백질 음료에 궁금해하시는 분들이 많은데요. 콩콩팥팥에서 마시던 단백질 외에도 한가지가 더 있다는 사실 아셨나요? 이번 시간에는 김우빈님의 단백질 음료 두 가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 김우빈 배우님의 단백질 음료 1 김우빈님 배우님이 콩콩팥팥에서 드시고 계시는 단백질 음료 중 하나는 "한끼 뚝닭"이라는 간편한 닭가슴살 쉐이크입니다. 이지푸드라는 회사에서 만든 단백질 쉐이크로 담백한 맛, 고소한 맛, 새콤한 맛, 달콤한 맛 이렇게 총 네가지가 있습니다. 사실 가장 궁금해 하시는 부분은 안에 들어있는 성분일 것 같은데요. 모든 4가지 맛에는 고 담백질의 닭가슴살 함유량과 바나나 반조각 그리고 아카시아 꿀이 함유되어 있지만, 각 맛마다 콩, 딸기..
최근 관절염에 대한 관심이 높아지면서 콘드로이친이란 무엇일까?하는 궁금증이 생기셨을 것입니다. 콘드로이친은 콘드로이틴 황산이라고도 불리며 관절염에 도움을 줄 수 있는 물질로 알려져 있습니다. 이번 시간에는 콘드로이친의 효능과 어떤 효능이 있을지 알아보겠습니다. 1. 콘드로이친이란 무엇일까? 콘드로이친 또는 콘드로이틴 황산이라 불리는 화학 물질은 사람이나 동물의 연골에서 발견되며, 글루코사민과 같은 다른 성분과 함께 섭취하는 것으로 알려져 있습니다. 콘드로이친을 사람이 섭취할 수 있는 성분으로 만들 때에는 보통 소나 상어의 연골에서 추출 한 콘드로이친을 사용하는 것으로 알려져 있는데, 상어 연골에서 추출 된 콘드로이친 보다는 소 연골에서 추출 된 콘드로이친이 더 많은 흡수율과 짧은 흡수시간을 갖고 있는 것..
